Spaghetti Carbonara mit Guanciale
Kategorie
Dinner
Küche
Italien
Autor
Lorenzo
Portionen
4 Portionen
Vorbereitung
10 Minuten
Kochzeit
25 Minuten
Kalorien
720
Spaghetti Carbonara gehört zu den bekanntesten Pasta-Gerichten der italienischen Küche und stammt ursprünglich aus Rom. Das klassische Rezept wird traditionell mit Guanciale, Pecorino Romano, Eiern und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer zubereitet.
Im Gegensatz zu vielen Varianten enthält die originale Carbonara keine Sahne. Die cremige Konsistenz entsteht allein durch die Kombination aus Eigelb, Käse und etwas Pasta-Kochwasser.
Knusprig gebratener Guanciale verleiht dem Gericht sein typisches Aroma, während Pecorino Romano für eine würzige und leicht salzige Note sorgt. Zusammen mit perfekt al dente gekochten Spaghetti entsteht ein einfaches, aber unglaublich aromatisches Pasta-Gericht.
Besonders aromatisch wird die Carbonara mit Guanciale al Pepe Nero, dessen Pfefferkruste dem Gericht bereits eine intensive Würze verleiht.
Zutaten
Für die Pasta
Für die Carbonara
-
150 g Guanciale, in feine Streifen oder Würfel geschnitten
-
3 Eigelb
-
1 ganzes Ei
-
80 g frisch geriebener Pecorino Romano
-
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
-
Optional: etwas Parmesan
Weinempfehlung
Zubereitungsschritte
Spaghetti kochen
Einen großen Topf mit reichlich Salzwasser zum Kochen bringen.
Die Spaghetti hineingeben und nach Packungsangabe etwa 8 Minuten kochen, bis sie al dente sind.
Vor dem Abgießen eine kleine Tasse Pasta-Kochwasser aufbewahren.
Guanciale anbraten
Eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Die Guanciale-Würfel ohne zusätzliches Fett anbraten, bis sie knusprig und goldbraun sind.
Anschließend Zwiebeln, Karotten und Sellerie hinzufügen und einige Minuten anbraten.
Das austretende Fett sorgt für besonders viel Aroma.
Carbonara-Sauce vorbereiten
In einer Schüssel Eigelb, Ei und den geriebenen Pecorino vermischen.
Etwas frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzufügen.
Da unser Guanciale bereits eine Pfefferkruste besitzt, sollte der Pfeffer sparsam dosiert werden.
Alles gut verrühren.
Pasta mit Sauce vermengen
Die Spaghetti direkt aus dem Topf in die Pfanne mit dem Guanciale geben.
Die Pfanne sollte jetzt nicht mehr auf direkter Hitze stehen, da die Sauce sonst zu heiß wird und das Ei stockt.
Die Ei-Käse-Mischung über die Pasta geben und alles schnell und gründlich vermengen.
Nach und nach 2–4 Esslöffel heißes Pasta-Kochwasser hinzufügen. Dadurch entsteht eine cremige Emulsion aus Ei, Käse und Nudelwasser.
Die Restwärme der Pasta reicht aus, um die Sauce cremig zu binden. Die Sauce sollte nicht kochen, sondern nur durch die Wärme der Pasta leicht andicken.
Falls die Sauce zu dick wird, einfach noch etwas Pasta-Kochwasser hinzufügen.
Anrichten
Die Spaghetti Carbonara auf Tellern servieren.
Mit zusätzlichem Pecorino und frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen.
Optional etwas Parmigiano Reggiano darüber reiben.
Rezeptnotizen
Keine Sahne verwenden
Die klassische Carbonara wird nur mit Ei und Käse cremig.
Pfanne nicht zu heiß lassen
Nachdem der Guanciale angebraten wurde, sollte die Pfanne etwas abkühlen. Die Ei-Käse-Mischung darf niemals bei direkter Hitze in die Pfanne kommen, sonst wird aus der Sauce schnell Rührei.
Pasta-Kochwasser ist entscheidend
Es hilft, die Sauce perfekt zu emulgieren.
Guanciale bringt bereits viel Aroma mit
Unser Guanciale al Pepe Nero besitzt eine kräftige Pfefferkruste. Dadurch erhält die Carbonara bereits ein intensives Pfefferaroma, sodass du beim zusätzlichen Pfeffer vorsichtig würzen solltest.
Nährwerte
Nährwerte
- Portionsgröße (Nährwerte)
- Pro Portion
- pro Portion
- Kalorien
- 720
- Fett
- 32 Gramm
- 41%
- Gesättigte Fettsäuren
- 13 Gramm
- 65%
- Transfette
- Gramm
- Cholesterin
- 190 Milligramm
- 63%
- Natrium
- 620 Milligramm
- 26%
- Kohlenhydrate
- 68 Gramm
- 24%
- Ballaststoffe
- 3 Gramm
- 11%
- Zucker
- 2 Gramm
- 4%
- Eiweiß
- 32 Gramm
- 64%